STERK MED MUIL

Pr. september 2024 er dette tilbudet dessverre ikke i drift på grunn av manglende trener/instruktør.
Kunne du tenke deg å ta ansvar for videre drift av tilbudet? Da hadde vi blitt glad for å høre fra deg. Kontakt Kirsten Helene Jacobsen på telefonnummer 900 66 325 eller e-post om du vil vite mer.

​

Leder

TBA
Telefonnummer xxx xx xxx 
E-post

​

Dette er et lavterskel styrketreningstilbud for medlemmer av MUIL som er over 16 år. Både gutter og jenter, damer og menn er velkomne. Treningene er under kyndig ledelse av en ergoterapeut. Det er ingen krav til forkunnskaper eller at du er godt trent fra før. Fysisk aktivitet fremmer din fysiske og psykiske helse, forebygger og gir overskudd i hverdagen. Her vil du ha det gøy og samtidig utfordre deg selv gjennom styrke- og kondisjonstrening. Treningen er lagt opp slik at alle skal kunne føle mestring og delta. Håper på å se deg, du er hjertelig velkommen.

​

Treningstider
Vi trener i Myra grendehus, på tirsdager fra kl. 20.00 - 21.00.

​

Pris
Det er ikke egen kontingent for "Bli sterk med MUIL", men for å være med må du ha person- eller familiemedlemskap i klubben. Les mer her.

Følg gjerne Bli sterk med MUIL på Facebook for siste nytt og beskjeder. For faste varsler om treninger og dialog med intruktør kan du laste ned Spond app og melde deg inn i gruppen med gruppekode OSIAE. Du kan også følge denne lenken.